На тренинге Вы будете развивать все те навыки, которые помогут Вам добиться максимальных результатов в карьере, бизнесе, да и в принципе в любых других сферах жизни.

Прорабатывать будете ежедневными упражнениями параллельно с “обычной жизнью” — работой, учебой, семьей и т.д. При этом будьте готовы — тренинг будет очень жестким и некомфортным! Вам придется ОЧЕНЬ МНОГО работать над собой, своими привычками, действиями и эмоциями…

Пройдя тренинг Вы наконец научитесь:

Добиваться поставленных целей, невзирая на помехи,расслабленность!
Совмещать загрузку по работе с отдыхом, чтобы вечером не сваливаться от усталости!
Планировать рабочий день!
Планировать отдых во время рабочего дня!
Быстро переключаться с одной задачи на другую!
Сосредотачиваться на чем-то одном!
Пользоваться эффективными инструментами планирования!
Мотивировать себя для решения наиболее неприятных дел в первую очередь!
Говорить «нет» сторонним воздействиям!
Планировать дела что бы в 18-00 быть дома с семьей!

Краткая программа тренинга:

Освобождение головы от бардака.
Правильное внедрение навыка планирования в свою жизнь
Разгон психики до эффективности в 100%
«Похроны старых неработающих вещей»
Максимальное закрытие большого количества дел
«Тушение пожаров» по «горящим делам»
Что делать с «Ждущими проектами» ?
Перестаем себя обманывать
Техника, позволяющая быстро научиться составлять реальные планы и выполнять их.
Плюсовая мотивация
Секретная методика расслабления и восстановления сил за 40 минут (взята из тренировок «Сборной России» по парашютному спорту.
Как сделать так, чтобы ваши планы сбывались?
Отрицательная мотивация- Путь к самому высокому Взлету!
Привычка «СКАЗАЛ = СДЕЛАЛ»
«Грамотный План» — учитывающий самые разные варианты развития событий.
Полное погружение в дело.
Развитие внимания.
Путь к эффективности через очень сильное раздолбайство:)
Правильный план на неделю.
Поедание лягушек
Чек лист обязательных дел на неделе.
Правильная настройка на день.
Продвижение по стратегическим делам
«Самое противное дело»
Уже обалдеваете от количества сделанных дел? Закрепление результатов.
Методика развития в себе правильных привычек, и избавление от неправильных.
Мёртвая линия!
Идеальная неделя. Когда делать передышки и разгрузки лучше всего.
Куда же взлетать со всем этим дальше? (полное руководство по дальнейшему развитию)
Следующая ступень к развитию эффективности


Название: 5-летка за 2 года.
Год: 2009
Автор: Николай Мрочковский
Издательство: самиздат
Жанр: личностный рост
Формат: MP3, PDF
Качество: отличное
Время звучания: тренинг рассчитан на 10 дней
Язык: русски
Размер файла: 71 MB