Обучающее видео Василия Ульянова Супер тело за 1 час в день представляет программу тренировок для всей группы мышц, помогающая избавиться от лишнего веса и сделает Ваше тело спортивным с красивой рельефной мускулатурой. Особенно этот тренинг по остроению красивого тела будет полезен людям испытывающим дефицит времени на занятие спортом...


Название Супер тело за 1 час в день (2012) Василий Ульянов
Год 2012
Жанр Обучающее видео, спорт
Автор Василий Ульянов
Выпущено Россия
Озвучивание Оригинальное
Video AVC at 16,4 Кбитсек 640 x 478 (1.339) at 15.000 fps
Audio AAC at 53,6 Кбитсек 44,1 КГц
Размер 528.26 Mb

Программа курса

1. Меры безопасности, связанные с позвоночником.
2. Полное строение мышечного каркаса (в картинках)
3. Подбор наилучших и самых эффективных упражнений для каждой мышцы.
4. Освоение правильной техники выполнения выбранных упражнений.
5. Составление работающей программы тренировок, направленной на быстрое увеличение мышц.
6. Составление питания, направленного на рост мышц и одновременное сжигание лишнего жира.

Чему Вы научитесь

1. Вы научитесь сохранять своё здоровье на максимуме.
2. Вы научитесь накачивать мышцы с такой скоростью, что все Ваши знакомые атлеты будут недоумевать, глядя на Вас.
3. Вы научитесь легко и быстро избавляться от лишнего жира за счет раскачки всех мышц, при этом не используя бег и таблетки для похудения.
4. Вы легко научитесь разбираться в питании и даже сможете помогать другим составлять себе правильное здоровое питание.
5. Вы научитесь беречь себя и своё тело.
6. Проще говоря, Вы получите руководство по накачке своих мышц и прокачиванию своего здоровья ;)

Что это Вам даст

1. Вы быстро станете красивым, подтянутым мускулистым мужчиной.
2. У Вас появится большая уверенность в себе.
3. Вы будете добиваться успеха во всех сферах своей жизни, включая заработок денег, отношения с женщинами и успех среди своих друзей.
4. У Вас появится больше сил и энергии, а дух станет крепким, как у титана.
5. Вы начнете жить новой, счастливой жизнью!