Устранение боли должно быть не только эффективным, но и безопасным — но как же понять, какие лекарства действительно не угрожают здоровью? Автор этой книги советует, прежде чем принимать таблетки и микстуры, попробовать метод, которые не принесет вред вашему организму и не потребует от вас никаких финансовых затрат. Автор рассказывает о популярном в Америке методе WHEE — методе самоисцеления, помогающем избавиться практически от любых психологических и физических болезней. Главная ценность книги — в пошаговых инструкциях, как применять эту технику избавления от боли на практике и быстро «очиститься» от различных переживаний. В данном руководстве намечено множество путей самоисцеления, позволяющих не просто устранять симптомы заболеваний, но и успешно работать с глубинными проблемами, лежащими в основе любой болезни! Книга будет полезна всем, кто желает укрепить свое здоровье и избавиться от физических и духовных проблем.
Введение 7 Основные принципы исцеления 10 Как мы наживаем себе неприятности 10 Взять ответственность на себя — первый шаг к решению собственных проблем 12 Основные способы решения проблем 13 Принципы выполнения упражнений по самооздоровлению 14 WHEE — синтез методов ДПДГ и ТЭС 17 Техника безопасности 17 Сначала — заземлениеи достижение равновесия 18 Происхождение WHEE 21 Составляющие WHEE: стимуляция левого и правого полушарий 22 Формулы самовнушения 24 Как оценить проделанную работу? 25 Перемены шаг за шагом 27 Работа с невосприимчивостью 28 Замена негативных установок позитивными 28 Изменение привычного образа мыслей с помощью WHEE 31 Решение проблем по частям 32 Мета-эмоции и ментальные мета-установки 34 Проблема недостатка мотивации для изменения себя 35 На чем концентрироваться при работе с WHEE 36 Накопление проблем 37 Ведение журнала 38 WHEE открывает путь к надличностным переживаниям 39 Опосредованное исцеление 40 Развитие интуиции 41 Непроизвольные движения как метод общения с собственной интуицией 43 Интуиция — путь в иные измерения 47 Круг проблем, которые можно решать с помощью WHEE 49 Работа с блокировками при помощи WHEE 58 Дополнительные преимущества WHEE 59 Теоретические положения и выводы 64 Куда двигаться дальше? 65 Практические соображения 66 Список рекомендуемой литературы 67 Результаты исследований по ДПДГ 69 Ссылки на работы Дэниела Бенора 71 Об авторе 73
Название: Курс по самоисцелению физических и психологических проблем: метод WHEE доктора Бенора. Рабочая тетрадь Автор: Дэниел Бенор Год: 2011 Жанр: психология, научно-популярная Серия: Медицина намерения: практика Издательство: Издательская группа "Весь" Язык: Русский