» » Сапольски Роберт - Психология стресса (Мастера психологии). 3-е издание (2015)



Сапольски Роберт - Психология стресса (Мастера психологии). 3-е издание (2015)

Автор: didl3 Дата: 27-07-2016, 20:13 Прочитано: 0

Сапольски Роберт - Психология стресса (Мастера психологии). 3-е издание (2015)

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольскиубежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. . .
Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. . .У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. . . Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно. . .Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Название: Психология стресса (Мастера психологии). 3-е издание
Автор: Сапольски Роберт
Год: 2015
Жанр: психология
Серия: Мастера психологии
Издательство: Питер
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: OCR
Размер: 63 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Сапольски Роберт - Психология стресса (Мастера психологии). 3-е издание (2015)

  Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание  


  Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание  


  Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание  


  Наш сайт не предоставляет ссылки на скачивание  






Ключевые теги: психология, научно-популярная, книги, Психология стресса, Мастера психологии, 3-е издание

Другие новости по теме:

  • Ильин Е. П. - Психология любви (2013)
  • Аллен Д. - Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресс ...
  • Еда против стресса. Рацион для активной жизни / Лифляндский В. / 2012
  • Брайнет Дж. Кретти - Психология в современном спорте
  • Кагермазова Л.Ц. - Общая психология


  • Панель управления

    Логин:  
    Пароль:

    Регистрация на сайте!
    Забыли пароль?

    Реклама


    Архив сайта

    Октябрь 2023 (1)
    Сентябрь 2023 (15)
    Ноябрь 2022 (9)
    Октябрь 2022 (27)
    Сентябрь 2022 (53)
    Июль 2022 (70)