Тема утренней зарядки поистине неисчерпаема, и поэтому она продолжается. Юрий Мухамедов расскажет и покажет, как нужно делать утреннюю зарядку с применением гантелей ведь гантели всегда были неотъемлемым атрибутом мужских спортивных упражнений. Вы узнаете, какой вес гантелей должны использовать начинающие любители утренней зарядки, в каких случаях этот вес можно увеличивать и до какой степени. Что ни говори, консультация специалиста здесь просто необходима.

Информация о фильме
Название Как накачать грудные мышцы и мышцы спины гантелями
Жанр обучающее видео
Год выхода 2012

Выпущено Россия
Продолжительность 00:13:01
Язык Русский

Файл
Качество SATRip
Формат AVI
Видео XviD, 1382 Кбитс, 480x288
Аудио AC3, 2 ch, 192 Кбитс
Размер 158 Мб